-
Finale: Όλα όσα μάθαμε μέχρι εδώ, και ένα μεγάλο ευχαριστώ
-
Επ. 200: Νέες αρχές - Φαντασίωση και πρόκληση μαζί
-
Επ. 199: Χρόνος - Γιατί είναι σχετικός και πώς αυτό σε βοηθά. Ή και όχι.
-
Επ. 198: Ο κόσμος πηγαίνει προς το καλύτερο. Αλήθεια.
-
Επ. 197: Το κόστος της παραίτησης γύρω μας και πώς να ξεφύγεις
-
Επ. 196: Πώς να διαχειριστείς την ανάγκη για επιβεβαίωση
-
Επ. 195: Φόβος - Τι μας μαθαίνει και πού χρησιμεύει
-
Επ. 194: Όσα κρύβονται πίσω από τις συμπεριφορές μας και τι μπορείς να κάνεις
-
Επ. 193: Τα μυστικά για να επιχειρηματολογείς πιο σωστά
-
Επ. 192: Τι πραγματικά σημαίνει να αλλάζεις επίπεδο στη ζωή σου
-
Επ. 191: Πώς να κερδίζεις φίλους και να επηρεάζεις τους ανθρώπους
-
Επ. 190: Συγκεντρωτισμός - Η παγίδα του να τα κάνεις όλα μόνος/η σου
-
Επ. 189: Στρες vs. Άγχος - Πότε είναι χρήσιμα και τι μπορείς να κάνεις
-
Επ. 188: Πώς να διαχειριστείς έναν χωρισμό
-
Επ. 187: Τα 5 επίπεδα της φιλίας & τα μυστικά της
-
Επ. 186: Αγάπη - Τι είναι, τι ΔΕΝ είναι και πώς να τη χτίσεις
-
Επ. 185: Αυτοεξάρτηση - Το κλειδί της ελευθερίας
-
Επ. 184: Συναισθηματική ευκινησία - Το μυστικό για μια καλύτερη ζωή
-
Επ. 183: Πώς να διαχειριστείς τον φόβο της αποτυχίας
-
Επ. 182: Οι χρυσοί κανόνες για να διαχειρίζεσαι σωστά τα χρήματά σου
-
Επ. 181: Πεποιθήσεις για τα χρήματα που σε κρατάνε πίσω
-
Επ. 180: Ρουτίνα - Πολύτιμο εργαλείο ή δηλητήριο;
-
Επ. 179: Ο απόλυτος οδηγός για τις συνήθειες
-
Επ. 178: Πώς να πετυχαίνεις πάντα στις εξετάσεις
-
Επ. 177: Speed Reading - Τα μυστικά της ταχείας ανάγνωσης
-
Επ. 176: Τεχνικές μνήμης υψηλού επιπέδου
-
Επ. 175: Πώς να μελετάς και να μαθαίνεις αποτελεσματικά
-
Επ. 174: Τα εργαλεία που απογειώνουν τη μάθησή σου ως ενήλικα
-
Επ. 173: Mastermind Groups - Πώς να χακάρεις την εξέλιξή σου
-
Επ. 172: Πώς τα χόμπι συνδέονται με την εξέλιξή σου
-
Επ. 171: Πώς να διαχειριστείς την αβεβαιότητα
-
Επ. 170: Fake it till you make it - Καλή ιδέα ή όχι;
-
Επ. 169: Μινιμαλισμός - Γιατί να τον βάλεις στη ζωή σου
-
Επ. 168: Πώς να κάνεις λιγότερες... βλακείες
-
Επ. 167: Γιατί η ενέργειά σου είναι πιο πολύτιμη από τον χρόνο σου
-
Επ. 166: Feedback - Ο απόλυτος οδηγός
-
Επ. 165: Πώς να συντονίσεις το τι θέλεις με το τι κάνεις
-
Επ. 164: Η σκοτεινή πλευρά του φιλότιμου
-
Επ. 163: Περηφάνια - Είναι όντως θανάσιμο αμάρτημα;
-
Επ. 162: Το μυστικό για ιδανικές συνεργασίες - Ψυχολογική ασφάλεια
-
Επ. 161: Πώς να θέτεις όρια
-
Επ. 160: Γιατί δε ζητάς με τίποτα βοήθεια και πώς να το κάνεις
-
Επ. 159: Σκουπίδια μέσα, σκουπίδια έξω
-
Επ. 158: Το πρόβλημα με το να είσαι πάντα δεκτικός/ή
-
Επ. 157: Ο λόγος που σου φαίνονται όλα (σχεδόν) αδιάφορα
-
Επ. 156: Πού χρησιμοποιείς ακόμη χαρτί υγείας μιας στρώσης;
-
Επ. 155: Πώς να σπάσεις τη μονοτονία της καθημερινότητας
-
Επ. 154: Πώς να οργανώσεις τη ζωή και τη δουλειά σου
-
Επ. 153: Ανασκόπηση της χρονιάς vs Στόχοι για την επόμενη
-
Επ. 152: Πράξεις, συνέπειες, και η πραγματική τους διάσταση
-
Επ. 151: Τοξική θετικότητα και πώς να τη διαχειριστείς
-
Επ. 150: Πώς να χτίζεις γρήγορα δυνατές σχέσεις
-
Επ. 149: Πώς να χακάρεις τις πρώτες εντυπώσεις
-
Επ. 148: 30+ hacks για την παραγωγικότητα και την ενέργειά σου - Μέρος 2ο
-
Επ. 147: 30+ hacks για την παραγωγικότητα και την ενέργειά σου - Μέρος 1ο
-
Επ. 146: 10+ κακές συμβουλές που σίγουρα έχεις ακούσει
-
Επ. 145: Πώς να νικήσεις την τελειομανία
-
Επ. 144: Τα μυστικά της υψηλής επίδοσης
-
Επ. 143: Flow - Το μυστικό για να εκτοξεύσεις την παραγωγικότητά σου
-
Επ. 142: Πώς να αναβαθμίσεις τη μνήμη σου
-
Επ. 141: Ξέχνα το IQ - Πώς να γίνεις πιο έξυπνος/η
-
Επ. 140: Τα 4 επίπεδα της γνώσης και πώς να τα ανέβεις
-
Επ. 139: Ο μύθος της επιστροφής στην κανονικότητα και τι μπορείς να κάνεις
-
Επ. 138: Πώς να μην μπλέκεις τα κομμάτια της ζωής σου μεταξύ τους
-
Επ. 137: Επιμονή - Πώς να κατακτήσεις κάθε κορυφή
-
Επ. 136: Πώς να σταματήσεις να σαμποτάρεις τον εαυτό σου - Μέρος 2ο
-
Επ. 135: Πώς να σταματήσεις να σαμποτάρεις τον εαυτό σου - Μέρος 1ο
-
Επ. 134: Escapism - Η τάση του να δραπετεύεις από την πραγματικότητα
-
Επ. 133: Diminishing Returns - Γιατί η “σκληρή δουλειά” δεν είναι πάντα η λύση
-
Επ. 132: Reverse Engineering - Η μαγεία της ανάποδης προσέγγισης
-
Επ. 131: Ανάλυση ρίσκου - Πώς να πάψεις να ζεις στα άκρα
-
Επ. 130: Inversion - Το εργαλείο για να αποφεύγεις τις βλακείες
-
Επ. 129: Τα 7+ top εργαλεία για καλύτερες αποφάσεις
-
Επ. 128: Η δύναμη του να μπορείς να περιμένεις
-
Επ. 127: Πώς να γίνεις πιο ανθεκτικός/ή στις αλλαγές
-
Επ. 126: Πώς να δημιουργήσεις την καλύτερή σου εκδοχή
-
Επ. 125: Προετοιμασία - Το κλειδί για να κερδίζεις πριν καν ξεκινήσεις
-
Επ. 124: Η πραγματική σημασία του να βρεις τις αξίες σου
-
Επ. 123: Πώς να πετύχεις περισσότερα κάνοντας λιγότερα
-
Επ. 122: 15+ hacks για καλύτερη διάθεση
-
Επ. 121: Proximity Principle - Πώς να δημιουργήσεις τις κατάλληλες σχέσεις
-
Επ. 120: Εύκολες λύσεις και οι πραγματικές τους επιπτώσεις
-
Επ. 119: Mindset της αφθονίας - Το κλειδί για περισσότερες ευκαιρίες
-
Επ. 118: Deep Work - Πώς να πετύχεις περισσότερα σε λιγότερο χρόνο
-
Επ. 117: Κόστος ευκαιρίας - Το πραγματικό κόστος των επιλογών σου
-
Επ. 116: Time Blocking - Το #1 hack παραγωγικότητας των πιο επιτυχημένων
-
Επ. 115: Γιατί η γνώση είναι το νέο χρήμα, και τι να κάνεις γι' αυτό
-
Επ. 114: Γιατί η ποιότητα είναι ανταγωνιστικό πλεονέκτημα
-
Επ. 113: First principles thinking - Η δύναμη της πραγματικής κατανόησης
-
Επ. 112: Παράλυση από υπερανάλυση και πώς να τη διαχειριστείς
-
Επ. 111: Generalism - Γιατί να γίνεις ένας σύγχρονος Da Vinci
-
Επ. 110: Ο κανόνας του 1% που κάνει την επιτυχία αναπόφευκτη
-
Επ. 109: Πώς να διαχειριστείς την πίεση από το περιβάλλον
-
Επ. 108: Πώς να κινηθείς αν δεν σου αρέσει αυτό που κάνεις ή σπουδάζεις
-
Επ. 107: Γιατί η αυτο-εικόνα μας καθορίζει τη ζωή μας
-
Επ. 106: Πώς να οξύνεις την αντίληψή σου
-
Επ. 105: Πώς να διαχειριστείς πολλούς στόχους ταυτόχρονα
-
Επ. 104: Η πραγματική αξία του να προσφέρεις
-
Επ. 103: Ο κανόνας 80/20 όπως δεν τον έχεις ξαναδεί
-
Επ. 102: Οι δεξιότητες-κλειδιά που θα σου αλλάξουν τη ζωή
-
Επ. 101: Πώς να εστιάζεις στον στόχο σου καθημερινά
-
Επ. 100: Προσωπικές ερωτήσεις, σχέσεις και επιτυχία
-
Επ. 99: Ταλέντο - Η απομυθοποίηση
-
Επ. 98: Ντροπή, ευαλωτότητα και η βαθύτερη τους σύνδεση
-
Επ. 97: Η δύναμη πίσω από το να γίνεσαι ευάλωτος
-
Επ. 96: Καχυποψία και η δύναμη των πρώτων συμπερασμάτων
-
Επ. 95: Ζήλια, φθόνος, και πώς να τα διαχειριστείς - Μέρος 2ο
-
Επ. 94: Ζήλια, φθόνος, και πώς να τα διαχειριστείς - Μέρος 1ο
-
Επ. 93: Τα μυστικά της αποτελεσματικής επικοινωνίας
-
Επ. 92: Η δύναμη της συγχώρεσης
-
Επ. 91: Τοξικότητα - Πώς να τη διαχειριστείς
-
Επ. 90: Το σύνδρομο του καλού παιδιού
-
Επ. 89: Μοναχικότητα, το αντίδοτο της μοναξιάς
-
Επ. 88: Η μοναξιά και η επίδραση της στη ζωή μας
-
Επ. 87: Δεν είσαι μόνο ο μέσος όρος πέντε ανθρώπων
-
Επ. 86: Εσύ βλέπεις το ποτήρι μισοάδειο ή μισογεμάτο;
-
Επ. 85: Πώς να διαχειριστείς τη γνώμη των άλλων - Μέρος 2ο
-
Επ. 84: Πώς να διαχειριστείς τη γνώμη των άλλων - Μέρος 1ο
-
Επ. 83: Πώς να αισθάνεσαι σίγουρος για ό,τι κάνεις
-
Επ. 82: Μια διαφορετική ισορροπία ανάμεσα στην πίεση και στη χαλάρωση
-
Επ. 81: Η τέχνη του να παίρνεις πραγματικά μια απόφαση
-
Επ. 80: Πώς να περάσεις από τη θεωρία στην πράξη
-
Επ. 79: Πώς να επηρεάσεις το πώς σου φέρονται οι άλλοι
-
Επ. 78: Πώς η υπομονή μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή
-
Επ. 77: Η μετριοφροσύνη και τα αρνητικά της
-
Επ. 76: Η δικιά μας εκδοχή του reality vol.1
-
Επ. 75: Τα σημαντικότερα βήματα για να ξεκολλήσεις
-
Επ. 74: Η αυτοπεποίθηση και τα μυστικά της
-
Επ. 73: Πώς να κινητοποιήσεις πραγματικά τον εαυτό σου
-
Επ. 72: Το σημαντικότερο σημείο στο ταξίδι σου
-
Επ. 71: Η χρυσή τομή μεταξύ εσωστρέφειας και εξωστρέφειας
-
Επ. 70: Πώς να κατακτήσεις την αναβλητικότητα - Q&A
-
Επ. 69: Η δεξιότητα του να μην κάνεις απολύτως τίποτα
-
Επ. 68: Οι ταμπέλες που κολλάμε και πώς μας επηρεάζουν
-
Επ. 67: Πώς να χακάρεις τον κόσμο σου μέσα από την αυθυποβολή
-
Επ. 66: Γιατί η τηλε-εργασία είναι ελευθερία
-
Επ. 65: Εξέλιξη μέσα από τις δυσκολίες
-
Covid-19: Πώς να διαχειριστείς την κατάσταση
-
Επ. 63: Πώς να αποτύχεις με επιτυχία
-
Επ. 62: Τα σημαντικότερα βήματα για να διαχειριστείς την κριτική
-
Επ. 61: Πώς να βρεις τους μέντορές σου
-
Επ. 60: Τα μυστικά του να καλλιεργήσεις μια μηχανική δεξιότητα
-
Επ. 59: Ο καλύτερος τρόπος να μάθεις κάτι είναι να το διδάξεις
-
Επ. 58: Η περιέργεια -δεν- σκότωσε τη γάτα
-
Επ. 57: Πώς να ενεργοποιήσεις τη δημιουργική σου διάνοια
-
Επ. 56: Ο Νο. 1 νόμος για περισσότερα αποτελέσματα
-
Επ. 55: Κάνε τη γνώση πραγματικά δική σου
-
Επ. 54: Τα μυστικά του πώς να διαβάζεις βιβλία
-
Επ. 53: Φέτος είναι η χρονιά σου!
-
Επ. 52: Πώς να ξεχωρίσεις κάνοντας ό,τι σε κάνει μοναδικό
-
Επ. 51: Πώς να χακάρεις έναν "άπιαστο" στόχο
-
Επ. 50: Πώς να χακάρεις και να επισπεύσεις μια δεξιότητα - Μέρος 3ο
-
Επ. 49: Πώς να χακάρεις και να επισπεύσεις μια δεξιότητα - Μέρος 2ο
-
Επ. 48: Πώς να χακάρεις και να επισπεύσεις μια δεξιότητα
-
Επ. 47: Πώς να μάθεις μία ξένη γλώσσα γρήγορα και αποτελεσματικά
-
Επ. 46: Πώς να παρατηρήσεις τις συνήθειες σου
-
Επ. 45: Απλοποίηση, απλοποίηση, απλοποίηση
-
Επ. 44: Πώς να ανεβάσεις τα standards που σε κρατάνε πίσω
-
Επ. 43: Πώς να πάρεις τον έλεγχο στη μέρα σου
-
Επ. 42: Μαθαίνοντας να ζεις στο Τώρα
-
Επ. 41: Πώς να αποδεχτείς τον εαυτό σου και τους άλλους
-
Επ. 40: Ευγνωμοσύνη - Το κλειδί της ευτυχίας
-
Επ. 39: Πώς να πετύχεις στη συνέντευξη
-
Επ. 38: Αλλαγή καριέρας και πώς να την πετύχεις
-
Επ. 37: Τι πραγματικά χρειάζεσαι για να βρεις δουλειά;
-
Επ. 36: Πώς να δημιουργήσεις έξτρα εισοδήματα
-
Επ. 35: Μάθε πώς να λες όχι με ευκολία
-
Επ. 34: Αμφισβήτηση και κριτική σκέψη
-
Επ. 33: Εσύ έχεις την απόλυτη ευθύνη
-
Επ. 32: Απαντάμε στις δικές σας ερωτήσεις vol.1
-
Επ. 31: Πώς το μυαλό διαστρεβλώνει την πραγματικότητα σου – Μέρος 2ο
-
Επ. 30: Πώς το μυαλό διαστρεβλώνει την πραγματικότητα σου - Μέρος 1ο
-
Επ. 29: Πώς οι προσδοκίες επηρεάζουν την απόδοση μας
-
Επ. 28: Νιώθεις και εσύ αδικημένος;
-
Επ. 27: Γιατί και πώς να κάνεις networking
-
Επ. 26: Πώς να χακάρεις τον τρόπο που βλέπεις τον κόσμο
-
Επ. 25: Πώς να σπάσεις τα μοτίβα που ακολουθείς
-
Επ. 24: Εκμεταλλεύσου όλες σου τις δυνατότητες και πέτυχε τους στόχους σου
-
Επ. 23: Online Education - Μαθαίνοντας από τους καλύτερους στον κόσμο
-
Επ. 22: Πώς να ανακτήσεις τη συγκέντρωση σου
-
Επ. 21: Οι χρυσοί κανόνες για να θέτεις στόχους με επιτυχία
-
Επ. 20: FOMO - Ο φόβος του να μένεις στην απ' έξω
-
Επ. 19: Το σύνδρομο του απατεώνα και πώς να το νικήσεις
-
Επ. 18: Η διαφορά μεταξύ απόφασης και επιλογής – Γιατί η δύναμη της θέλησης δε λειτουργεί – Μέρος 2ο
-
Επ. 17: Η διαφορά μεταξύ απόφασης και επιλογής - Γιατί η δύναμη της θέλησης δε λειτουργεί - Μέρος 1ο
-
Επ. 16: Batching - Το must-have εργαλείο για περισσότερη παραγωγικότητα
-
Επ. 15: Κανείς δεν είναι τέλειος
-
Επ. 14: Πώς να διαχειριστείς το άγχος σου
-
Επ. 13: Πώς να ανακαλύψεις τι θέλεις να κάνεις
-
Επ. 12: Μίνι συνήθειες για μεγάλα αποτελέσματα
-
Επ. 11: Ύπνος - Το απόλυτο hack που θα σε οδηγήσει στην επιτυχία
-
Επ. 10: Μνήμη - Τεχνικές και μυστικά για να την κατακτήσεις
-
Επ. 9: Η αρχή που μας άλλαξε τη ζωή
-
Επ. 8: Πώς να νικήσεις την αναβλητικότητα - Μέρος 2ο
-
Επ. 7: Πώς να νικήσεις την αναβλητικότητα - Μέρος 1ο
-
Επ. 6: Η δύναμη του να μην είσαι συγκεντρωμένος/η
-
Επ. 5: Η καλύτερη τεχνική για να θυμάσαι τα πάντα
-
Επ. 4: Το μυστικό για συνεχή βελτίωση - Συνειδητή Εξάσκηση
-
Επ. 3: Ο ορισμός της ανθρώπινης διάνοιας - Δημιουργικότητα
-
Επ. 2: Η εκθετική αύξηση της γνώσης
-
Επ. 1: Το κλειδί της επιτυχίας - Growth Mindset
-
Επ. 0: Καλώς ήρθες! - Ποιοι είμαστε και τι θα μάθουμε μαζί
The Brain Hacking Academy
Καλώς ήρθες στο The Brain Hacking Academy! Το πρώτο ελληνικό podcast που σου δίνει όλα όσα χρειάζεσαι για να χακάρεις το μυαλό σου, να πετύχεις αυτά που εσύ θέλεις, και να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Μαζί σου η Φύλλις Γαβριηλίδου και ο Δημήτρης Γκιόκας.